Cuisine & santé
Top des graines & vertus !

Graines de lin

Mines de bienfaits nutritionnels, les graines de lin ont le vent en poupe. Le lin est un produit bénéficiant de qualités et de vertus médicinales.

Graines de chanvre

Les graines de chanvre renferment beaucoup d’acides gras polyinsaturés. Elles réduisent le taux de cholestérol, préviennent les maladies cardiovasculaires…

Graines de courge

Extraites de la citrouille, les graines de courge ont des propriétés diurétiques. En plus de leurs goûts, elles apaisent les troubles du système urinaire.

Graines de chia

En plus de faciliter le transit, les graines de chia soignent les maladies cardiovasculaires, renforcent le dos et les dents, hydratent la peau…

Graines de sésame

Les graines de sésame permettent de décorer des pâtisseries et des plats. Ce produit antioxydant renferme des vitamines, du fer et des protéines.

Graines de tournesol

Les graines de tournesol agrémentent les salades, les muffins et les pâtes. Grignoter des graines de tournesol en cas de petit creux, c’est une bonne idée.

Quels sont les secrets
d’une alimentation équilibrée ?

Passer au sans gluten

De nombreuses personnes sont hypersensibles au gluten. C’est pour cette raison que le régime sans gluten est devenu tendance. Cette alimentation est indispensable chez ceux qui souffrent de maladie cœliaque, c’est-à-dire ceux qui sont intolérants au gluten.
Il existe sur vert-tigebio.fr différentes idées de repas non seulement biologiques mais qui ne comportent pas de gluten : sarrasin, riz, polenta, farine de maïs, quinoa, pomme de terre, légumes secs, pain sans gluten… Consommer du pain des fleurs, des tartines croquantes à base de farine sans gluten permet d’ingérer des aliments sans trop d’additifs.Les personnes intolérantes au gluten ressentent des nausées, des maux de ventre, des crampes.

Diversifiez votre alimentation tout en exigeant une meilleure qualité !

Tout un monde de saveur !

Farines & mouture

Il existe deux grandes catégories de farines : la farine normale provenant de moutures du blé et les farines spéciales (farine d’orge, farine de seigle, farine d’épeautre, farine aux cinq céréales…).

Repas végétariens

Préparez facilement un repas en mijotant des pâtes végétariennes ou choisissez des recettes complètes et appétissantes en préparant des plats bio bon sans viande tels que le risotto ou l’omelette.

Graines & fruits secs

À la recherche de graines et de fruits secs, achetez des oléagineux, des mix graines (graines antioxydantes, multi-vitamines, protéines) ou des sachets de fruits secs (raisins secs, amandes).

La graine de chia, le coupe-faim naturel

La graine de chia, le coupe-faim naturel

Recettes véganes

Recettes healthy

Recettes bio

" " "
casibom girişCasibom GüncelCasibom Güncel GirişCasibom Girişdeneme bonusu veren sitelercasibom resmi girişCasibom GirişCasibom Güncelcasibom resmi girişcasibom güncelcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom güncelcasibomcasibom girişcasibomcasibomsiber güvenlik haberleribetwoonbetturkeyCasibommatadorbet girişCasibomcasibom güncel girişcasibom resmi girişbetparkcasibombetparkbetpark girişbetpark güncel girişfilm izlebetpark mobil girişbetparkfilm izlebetpark girişbetpark güncel girişbetpark mobil girişsquid game izlebetwoonbetcio güncel girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişmarsbahis resmimarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişmarsbahis resmi girişbetwoonbetwoon girişbetwoon güncel girişbetwooncasibom güncel girişmatadorbetmatadorbet güncelmatadorbet güncel girişmatbet girişmatbetmatbet girişbetistcasibombetwoonbetwoon girişbetwoon güncelbetwoon güncel girişmatbetbetist güncel girişbetwoon güncel girişbuy instagram followerscasibomcasibom resmideneme bonusubetist girişbetist girişbetist güncel girişbetist girişextrabetextrabet girişextrabet güncel girişcasibomcasibom güncelsweet bonanza oynacasibomcasibom güncelOrganik Hit Botastralsahabet girişbetwoon girişbetwoon güncel girişcasibomhttp://casibomenyeni.com/casibom yeni girişcasibom güncelcasibomcasibombetist mobil girişcasibom girişcasibommarsbahiscasibom güncelmarsbahiscasibom yeni girişbetistbetist girişbetist güncel girişbetistdeneme bonusu veren siteler güvenilirkingroyalbetwoon girişbetwoon güncelbetwoonbetwoon güncelcasibom girişcasibom resmi girişcasibom girişmatadorbetmatadorbet girişmatadorbet güncelmatbetmatbet girişmatbet güncelmatbet güncel girişgrandbettinggrandbetting girişgrandbetting güncel girişzlotHacklink Panelmadridbethacklinkkingroyal girişmadridbet girişkingroyal girişmeritking girişmeritking girişmadridbet girişmeritking girişkingroyal girişkingroyalextrabetextrabet girişextrabet güncel girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişbetwoonbetwoon girişkingroyalcasibomcasibom yeni girişcasibom güncelboşanma avukatıboşanma avukatıboşanma avukatıkumar sitelerigüvenilir kumar sitelerideneme bonusudeneme bonusu veren siteleryatırımsız deneme bonusu veren sitelerslot siteleriataşehir taksi durağıbetciosahabetsahabet girişsahabet güncel girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişextrabetextrabet girişextrabet güncel girişextrabetcasibomanadolu yakası escort1xbet giriştaksi durağıtaksi durağıtaksi durağıkorsan taksi durağıkorsan taksikorsan taksibetcio girişguzelfilmüretim panelicasibomcasinometropolbetturkeybetturkey girişbetturkey güncelbetturkey güncel girişvizyonbetmatadorbetmatadorbet girişbetciobetcio girişcasibom sahabetsahabet güncel girişsahabetsahabet girişmarsbahismatbetmatbet girişmatbet güncelmatbetmatbet girişmatbet güncel girişbetpark güncel girişcasibomcasibomcasibomcasibom güncelcasibom güncelcasibom güncelhttps://twitter.com/Casbom27marthttps://x.com/Casbom27martcasibomcasibom güncel girişcasibom twittercasibombetturkey girişbetturkey güncelbetturkey güncel girişbetturkey güncel adrescasibomyabancı dizi izlehdfilmcehennemitürk ifşalayarkaca21genel blogfree followerscasibomcasibomcasibomcasibom girişcasibom girişcasibom güncelcasibom güncelcasibom güncel girişcasibom güncel girişaltcoin haberlericasibom güncelcasibomcasibom girişcasibom güncel girişpostegrocasibom girişcasibom güncel girişcasibom yeni girişjojobetpubg mobile uc satın alvizyonbetcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom güncelcasibom yeni girişcasibom resmicasibom resmicasibom twittercasibom adrescasibomcasibom girişcasibom güncelcasibom güncel girişcasibom resmihttps://casibomofficial.net/1-2/casibomcasibomvizyonbet giriş adresicasibomextrabetextrabet girişextrabet güncel girişextrabetextrabet girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişmatbetmatbet girişbetwoonbetwoon girişbetwoon güncel girişbetwoonbetwoon girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişbetciobetcio güncel girişbetcio girişvizyonbetjojobetcasibomcasibom güncelcasibom resmi girişcasibom güncel girişcasibom yeni girişhttps://casibom.cloud/2-2/casibom adrescasibomselçuksportstakipçi satın altakipcimxcasibom girişcasibom girişcasibom resmicasibom güncel girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom resmi girişcasibom güncelcasibom adrescasibombetciobetcio güncel girişbetcio girişbetcio güncel girişcasibomsahabetsahabet mobil girişmatbet giriş1xbetcasibom güncel girişcasibom girişcasibom girişcasibom girişplastik tarak imalatımatbetmatbet girişmatbet güncel girişmatbetkorsan taksifree followersbetparkbetpark girişkorsan taksitaraftarium24casibomcasibomCASİBOM GİRİŞcASİBOM gÜNCEL GİRİŞdeneme bonusutürk ifşakingroyalkingroyalcasibomcasibomkumar sitelerilisanslı casino siteleriDENEME BONUSUcasibomcasibom girişhttps://casibomgercekgiris.vip/